AURA BALANCE — Диагностика Стана
AURA BALANCE
Пройди тест и узнай, в каких условиях вынуждены выживать твои Манюни (клетки)
1. Сколько часов в день ты проводишь сидя (за компьютером, рулем, с телефоном)?
Меньше 2 часов (Мой Стан постоянно в движении)
3–5 часов (Периодически разминаюсь)
Более 6 часов (Моя Воля «бетонирует» одну позу)
2. Что ты чувствуешь в первые 20 минут после утреннего пробуждения?
Легкость, сразу готов бежать и прыгать
Телу нужно время, чтобы «разойтись»
Чувствую себя зацементированным, всё тянет
3. Можешь ли ты, стоя на прямых ногах, легко коснуться ладонями пола?
Легко кладу ладони на пол (Волокна эластичны)
Едва достаю кончиками пальцев до стоп
Не достаю даже до щиколоток, спина «стонет»
Отправить Президенту Школы